2月3日(火曜日)筋力テスト

カーブスにて筋力テストがあり3種類の工程が組まれて体力年齢が
現れる。椅子から片足で立ちあがるテストでは右足はやはり病気の
せいか1回しかできずくやしいが左足では6回、柔軟度ではまだま
だ〜体が硬い、腹筋では9回も出来我ながら驚く。お楽しみの体力
年齢は70歳で年相応でした。