７時４０分〜８時３５分・朝食 １０時１０分〜１０時５０分｛森島） テスト、バランスボール、階段での横 歩き １１時〜１１時３０分 次のリハビリまで時間があるのでマックの お墓に行ってみることにしたのはよかったが 生憎お休みで会うことができず残念！…

７時４５分〜８時４５分・朝食 １１時４５分〜１２時１５分・昼食 １３時〜１４時｛乾） 傘をさして少しだけ外歩き、マッサージ 椅子に座り肩をあげないようにして左右のあしを あげる、枕をひざに挟み竹刀を持って左右にふり かえる、腹ばいになりおなかだ…

７時４５分〜８時４５分朝食 １１時１０分〜１２時１０分｛乾） ４種類のボールの違いを足の裏で確かめる バランスボール・両足をあげる、左右の足 をあげる １３時：岡下さん、喜多さんお見舞い １５時１０分〜１６時１０分｛岡田） 左右のひざを上げてゆっ…

７時４０分朝食 １０時４０分 いんげんの筋取り・お米をとぐ １１時００分〜１２時５０分 調理実習・三色どんぶりとわかめの酢の物 インゲンを胡麻和え、卵のそぼろ、とりミ ンチのそぼろと準備を始める。きゅうりの 輪切りに苦労する。包丁を上下に動かすこ…

７時４０分〜８時４０分朝食 今日は退院に備えて家のつくりが適応しているか 見学のため津雲、上新田の家に向かって１２時５０分 スタート、乾さんの運転にてきょうのうさんと共に 出掛ける。１ヶ月ぶりに我が家に・ほこりが気になり 目をつむることに。上新…

７時４０分〜９時朝食・体重測定 １０時〜１１時{森島） ボール・左右の足で前だし、横だし、回す バランスボール・足ふみ、片方ずつ上げる ける、風船を突く 横歩き・スクワット・足を後ろに蹴り上げる 斜めに蹴り上げる・マットにてストレッチ １１時４５…

７時４０分〜８時４０分朝食 １１時〜１２時（きょうのう） ブロックをはめていく・粘土の中に入った ビー玉探し・洗濯ばさみ１００回・色を指 で押す・小豆をひらう １２時１０分〜１２時４０分昼食 １３時１０分 宮岡先生・次のリハビリまで１０分しかな …

６時３５分〜８時１０分朝食 ８時２０分〜９時４０分{乾） マッサージ・かさをさしての外歩き・３Ｆまで 歩く・自転車のり ９時４０分〜１０時５０分 大杉、広瀬、工藤さんお見舞いに １１時〜１２時{竹内） 竹内さんのお昼を買いにコンビ二へ・５色の粘土 …

６時４０分〜８時２０分朝食 １０時〜１１時（きょうのう） 目を閉じて小豆３０個を取り出す・ビー玉 探し・粘土のようなもので丸を１０個作る・ 手に重しを乗せてボードにピンをはめ込む 色を指し示す １１時４０分〜１２時３０分昼食 １３時〜１４時{乾） …

７時３５分〜８時２０分朝食 ８時４０分〜９時４０分{森島） マッサージ・４つんばいになって右手左足 左手右足・右手右足・左手左足・バランス ボールにて足踏み・バトミントン・後ろ歩 き、横歩き・階段の上り下り １１時３０分〜１２時３５分 主人と共に…

７時４０分〜８時４５分朝食 １０ｊ０４０分〜１１時４０分｛片山） 春日神社まで歩く。若い青年と連れ立って 話に花が咲きよかった。・バランスボール ボールけり・右手右足、左手左足なかなか バランスが取れない難しい技 １１時４０分〜１２時４０分昼食 …

今日は乾・きょうのうさんがお休みなので 代わりの人たちなので緊張する。 ７時３５分〜８時３０分朝食 １１時〜１１時４０分｛片山） マッサージ・外歩き １１時３０分〜１２時３０分昼食 １３時２０分〜１４時｛岡田） 外歩き １４時３０分〜１５時３０分…

７時３０分〜８時２０分・朝食 ８時４０分〜９じ４０ぷん｛乾） リハビリ・筋力テスト・階段の横歩き １３時２０分〜１４時｛乾） 関西スーパーまで歩く １４時１０分〜１５時１０分｛小川） 廊下の掃除 １６時４０分〜１７時２０分｛岡田） マッサージ・階…

１０時２０分 ＤＲ．斉藤が来られコレステレロール正常 なので薬はいらないとおっしゃってくださる １１時２０分〜１２時２０分(きょうのう） 夕食のメニュウを考える・掃除機をかける 洗濯ばさみを使っておじゃみをひっかける １３時４０分〜１４時４０分｛…

８時４０分〜９時４０分 ８分だけ外歩き・３Ｆまでの階段のぼり 左右の足を１０秒間１０回上げる・斜め まっすぐをマットに横になりあげる・ 右手左足・左手右足１０秒・つま先立ち 腿にボールを挟んで落とさないように スクワット・バランスボールではねた…

朝から検尿・採血 １１時１０分〜１１時５０分久しぶりに１人で 入浴できました。 １２時００分〜１２時４５分 両親の結婚記念日を共にこのレストランにて祝う とにかリハビリがメインなのでこの方法しかな かった。 １３時〜１３時４０分 ボタン付け・目を…