1月11日(水) 今日は骨粗しょう症の薬を飲む日なので６時より始まる。飲むと３０分は横になれないので辛いところがある。久しぶりに飲んだ気がする。朝の散歩はパス。 リハビリも９時３０分より始める。痩せるためと体力維持の為しんどくても頑張るしかない。…