久恵骨粗しょう症治療

1月11日(水) 今日は骨粗しょう症の薬を飲む日なので６時より始まる。飲むと３０分は横になれないので辛いところがある。久しぶりに飲んだ気がする。朝の散歩はパス。
リハビリも９時３０分より始める。痩せるためと体力維持の為しんどくても頑張るしかない。
薬のせいか右目を開けているのが辛くヘルパーさんのお手伝いができずでした。
２時よりオルガンの練習３時よりホーレン草の下ごしらえ、夕食の準備に取り掛かる。疲れたけれど充実感を感じる。
この頃の真司一生懸命話しをしょうと努力しているように思う。気を遣わせてごめんね。有難う。