3月18日(金)

3月18日(金) 朝起きてみなければその日の体調の点数は決められない。
今日もやっぱり45点かな。早くから主人が出かけが、いつも通り自分でリハビリを行う。
9時50分から歩き20分を行う。
1日中主人がいないとなんとなく心配で胸の苦しみを覚える。
そうこうしているうちに、お風呂タイムになり、シャワー浴を楽しむ。
4時半6時半からのヘルパーさんにカレーライスを作っていただく。
意外と時間がかかって夕食の準備はお粥のみとなる。
今日のヘルパーさんに2人とも、こちらから話しかけいろんな話に花が咲く。