夕食はどんぶり名人

10月6日(木) 今日は久しぶりに日差しが出て気持ちの良い朝を迎える。主人が大学に行くまでに洗濯を済ませ干してから出かける。気持ちよさそうに洗濯物が乾いている。日差しはきついと言うけれどやはり真夏の日差しと違い秋を感じさせる。でも普段だと渇きがすっきりしないけれど今日は気持ちよく乾いてくれました。
訪問看護婦さんに肩こり解消のリハビリを色々と教わる。している間は気持ちよかったしばらくすると後に戻っていた。でも血の巡りが良くなりうっすらと汗をかいた。
木曜日は信之のお風呂の関係で夕食が遅くなり生活リズムが乱れる。いつもより遅く寝るようになる。これも体のことを考えてのことです。
普段だとリッキーが新人の顔を舐めまわしあとティッシュで拭いてやると黄色で汚れているが今日はお風呂に入ったのでティッシュに何も使えず