立春 昼の時 みんなと南公園一周

2月4日(土) 来週から歩くことにし今日も散歩はパス。
腰の辺りが冷たく感じるのでカイロを腰に貼る。これがよかったのか痛みを感じなくなる。早く治るといいのにと願う。リハビリはいつもの調子に戻す。やっぱり慣れた調子で行かないと落ち着かない。
昼寝が終わってから気温もいいし陽射しが暖かそうなので南千里公園へリッキーの散歩コースを歩く。先導してもらうつもりにしていたのに食べ物が落ちていないか下ばかり向いていたリッキーで頼りにならなかった残念です。３０分かけて歩くことが出来嬉しかった。また自信がつきました。日光浴を浴びるなんて幸せな事でしょう。感謝です。
真司のところへ行くと1月分のcilへの支払いが引き落とせなかったと知らせがあったという。無駄遣いしていないのにとふしぎにと思い調べると便器を購入したことを忘れていた。これで解決することができヤレヤレでした。真司も理由がわかり安心して眠ることができ胸をなでおろしていることでしょうね。