2月8日アクトネルを月１回飲む

病院に行った疲れと骨粗しょう症のアクトネルの薬を飲んだせいかしんどくて１５時まで横になって休む。せっかく体調も落ち着いてきたかと喜んでいたのに薬のせいで狂ってしまい大丈夫かと思ってしまう。久しぶりにだっ力感も感じる。
１５時よりやっとエンジンがかかり夕食の準備に取りかかる。
真司のヘルパーさんインフルエンザにかかりお休みで代わりのヘルパーさんがいらしていた。ご苦労様です。まだまだインフルエンザ猛威を振るうみたいです。わたしも気をつけて生活をせねばと思った。