久恵骨粗しょう症対策治療の日

10月19日(水) 脱力感に加え、月1回の薬を飲んだので体調が悪い 。 でも自転車こぎは一回行い頑張る。でもいつもの散歩は取りやめで体を休める。横になっているといろんなことが頭の中を駆け巡り、落ち着いていられない。あれもせねばこれもせねばと焦りばかりが襲ってくる。肩の脱力感がなければ少しはマシになると思うのに思うようにいかない。同じ病気の人にどんな症状があるのか聞きたいと思う時がある。
真司より胃の具合が悪いので、しつこいものを食べたくないので、鍋焼きうどんをと要望され、イカリに行ったり、セブンミールに行って買い求めてくる。でもお餅が入っていたらしくドロドロで食べにくかったそうだ。悪いことをしたなぁと反省している。