9月1日(土曜日)今日より9月

雨のせいで朝の散歩は出来なかった。でもいつも通りに目が醒める。カーブスに行くまで自転車こぎ、ストレッチ体操を実行する。ぽっこりお腹を治すため姿勢も良くなることを期待して今は必死で望んでいる。
測定があるのでカーブスへ。筋肉量は増えて体脂肪は減っている結果が出る。
久しぶりに一緒に買い物に行き分担してそれぞれが買い物を済ませる。明日までの割引があるのでサーバーへ。1ヶ月毎に割引があるので助かる。
13時から14時までに昼寝を済ませるとなんでもしたい事ができるという事がわかり実行していこうかと思う。
ペン習字の3回目の添削テストを仕上げ郵送する。疲れのない様にフルートも練習する事ができた。
真司はパソコンを買い替えたい旨をチラッとお父さんに聞かせていました。