７時３５分〜８時２０分朝食 ８時４０分〜９時４０分{森島） マッサージ・４つんばいになって右手左足 左手右足・右手右足・左手左足・バランス ボールにて足踏み・バトミントン・後ろ歩 き、横歩き・階段の上り下り １１時３０分〜１２時３５分 主人と共に…

７時４０分〜８時４５分朝食 １０ｊ０４０分〜１１時４０分｛片山） 春日神社まで歩く。若い青年と連れ立って 話に花が咲きよかった。・バランスボール ボールけり・右手右足、左手左足なかなか バランスが取れない難しい技 １１時４０分〜１２時４０分昼食 …

今日は乾・きょうのうさんがお休みなので 代わりの人たちなので緊張する。 ７時３５分〜８時３０分朝食 １１時〜１１時４０分｛片山） マッサージ・外歩き １１時３０分〜１２時３０分昼食 １３時２０分〜１４時｛岡田） 外歩き １４時３０分〜１５時３０分…

７時３０分〜８時２０分・朝食 ８時４０分〜９じ４０ぷん｛乾） リハビリ・筋力テスト・階段の横歩き １３時２０分〜１４時｛乾） 関西スーパーまで歩く １４時１０分〜１５時１０分｛小川） 廊下の掃除 １６時４０分〜１７時２０分｛岡田） マッサージ・階…

１０時２０分 ＤＲ．斉藤が来られコレステレロール正常 なので薬はいらないとおっしゃってくださる １１時２０分〜１２時２０分(きょうのう） 夕食のメニュウを考える・掃除機をかける 洗濯ばさみを使っておじゃみをひっかける １３時４０分〜１４時４０分｛…

８時４０分〜９時４０分 ８分だけ外歩き・３Ｆまでの階段のぼり 左右の足を１０秒間１０回上げる・斜め まっすぐをマットに横になりあげる・ 右手左足・左手右足１０秒・つま先立ち 腿にボールを挟んで落とさないように スクワット・バランスボールではねた…

朝から検尿・採血 １１時１０分〜１１時５０分久しぶりに１人で 入浴できました。 １２時００分〜１２時４５分 両親の結婚記念日を共にこのレストランにて祝う とにかリハビリがメインなのでこの方法しかな かった。 １３時〜１３時４０分 ボタン付け・目を…